Как вид спорта бейсбол уникален — он малотравматичен и практически не имеет медицинских противопоказаний.
Бейсбол один из самых демократичных видов спорта: в него могут играть дети любой комплекции и роста, с любой физической подготовкой и типом темперамента. Например, флегматичный мальчик с неспортивной комплекцией может стать ловким кетчером, а хрупкая девочка может метко совершать броски. Во время тренировок позиции игроков могут меняться, и каждый игрок может попробовать себя в разных ролях.

Бейсбол впервые появился в Советском Союзе в 30-е годы прошлого века и стал настолько популярен, что его даже включили в учебный план студентов Московского Института физической культуры. Вторая волна популярности поднялась в 80-х, когда бейсбол был признан олимпийским видом спорта. Была создана Федерация бейсбола, софтбола и русской лапты, собрана национальная команда, был даже объявлен чемпионат страны. К концу 80-х в СССР тренировалось полсотни команд, а общее число спортсменов достигало отметки в полторы тысячи человек.
Сейчас бейсбол в России продолжает свое развитие, российские бейсболисты, несмотря на скудную инфраструктуру, достигают высоких результатов на международной арене.